hlooho ea leqephe - 1

litaba

Boithuto bo bontša hore Vitamin B Complex e ka ba le Tšusumetso e Ntle ho Bophelo bo Botle ba Kelello

Phuputso ea morao tjena e entsoeng ke sehlopha sa bafuputsi univesithing e hlaheletseng e senotse liphuputso tse tšepisang mabapi le melemo e ka bang teng eavithamine B e rarahanengka bophelo bo botle ba kelello. Thuto, e hatisitsoeng ho Journal of Psychiatric Research, e fana ka maikutlo a horevithamine B e rarahanengtlatsetso e ka ba le phello e ntle maikutlong le ts'ebetsong ea kelello.

Sehlopha sa lipatlisiso se ile sa etsa teko e laoloang ka mokhoa o sa reroang, e sa boneng habeli, e laoloang ke placebo e kenyelletsang sehlopha sa barupeluoa ba nang le matšoao a bonolo ho isa ho a itekanetseng a khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Barupeluoa ba arotsoe ka lihlopha tse peli, sehlopha se le seng se fumana tekanyo ea letsatsi le letsatsi eavithamine B e rarahanengle sehlopha se seng se amohelang placebo. Nakong ea libeke tse 12, bafuputsi ba bone ntlafatso e kholo ea maikutlo le ts'ebetso ea kelello sehlopheng se amohelangvithamine B e rarahanengbapisoa le sehlopha sa placebo.

1 (1)

Tšusumetso eaVitamin B Complexka Bophelo bo Botle le Bophelo bo Botle bo Fumaneha:

Vithamine B e rarahanengke sehlopha sa livithamine tsa B tse robeli tse bohlokoa tse phethang karolo ea bohlokoa mesebetsing e fapaneng ea 'mele, ho kenyelletsa tlhahiso ea matla, metabolism, le ho boloka tsamaiso ea methapo e phetseng hantle. Liphuputso tsa phuputso ena li eketsa bopaki bo ntseng bo eketseha bo tšehetsang melemo e ka bang teng ea bophelo bo botle ba kelello eavithamine B e rarahanengtlatsetso.

Dr. Sarah Johnson, mofuputsi ea ka sehloohong oa thuto, o hatisitse bohlokoa ba lipatlisiso tse tsoelang pele ho utloisisa hamolemo mekhoa e thehiloeng liphellong tse hlokometsoeng.vithamine B e rarahanengka bophelo bo botle ba kelello. O hlokometse hore le ha liphetho li ts'episa, lithuto tse ngata lia hlokahala ho fumana hore na litekanyetso tse nepahetseng le litlamorao tsa nako e telele ke life.vithamine B e rarahanengtlatsetso.

1 (3)

Litlamorao tsa phuputso ena li bohlokoa, haholo-holo maemong a ho ata ha mafu a kelello lefatšeng ka bophara. Haeba lipatlisiso tse ling li tiisa liphetho tsa phuputso ena,vithamine B e rarahanengtlatsetso e ka hlaha e le pheko e ka bang teng bakeng sa batho ba nang le matšoao a khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u qala mofuta ofe kapa ofe o mocha oa tlatsetso.


Nako ea poso: Aug-05-2024